Selasa, 27 JANUARI 2026 • 12:14 WIB

Cara Menjaga Diri Saat Gempa di Dalam Rumah

Author

Cara Menjaga Diri Saat Gempa di Dalam Rumah

Gempa bumi bisa datang kapan saja, dan mengetahui langkah yang tepat bisa menjadi kunci keselamatan. Memahami posisi aman untuk berlindung saat gempa adalah tindakan awal yang krusial di dalam rumah.

Baca juga: Pimpinan DPR RI Bertemu Mahasiswa, Bahas Isu Tunjangan dan Investigasi

Dalam keadaan darurat, memilih tempat perlindungan yang tepat dapat membuat perbedaan signifikan. Artikel ini akan membahas posisi aman yang dapat diambil ketika gempa bumi terjadi.

Posisi Aman yang Dapat Diambil

Saat gempa terjadi, hal pertama yang perlu diingat adalah tetap tenang dan mencari perlindungan. Salah satu posisi aman yang direkomendasikan adalah berdiri di bawah meja atau furnitur yang kokoh.

Meja yang kuat bisa melindungi dari puing-puing yang jatuh. Pastikan untuk berdiam di posisi ini sampai getaran berhenti, dan jangan langsung berlari keluar.

Jika tidak ada meja di dekatmu, bersandarlah pada dinding bagian dalam ruangan jauh dari jendela. Hal ini bertujuan untuk menghindari bahaya dari kaca yang pecah atau benda-benda lain yang jatuh.

Posisi ini membantu kamu tetap aman hingga situasi kembali stabil. Ingat, tidak ada posisi yang lebih aman daripada berdiri dekat dinding dalam ruangan yang tidak memiliki benda berat di atasnya.

Hindari Tempat yang Berbahaya

Beberapa lokasi dalam rumah sebaiknya dihindari selama gempa. Jangan berlindung di bawah pintu, meskipun biasanya dianggap aman, karena pintu bisa tertutup tiba-tiba.

Baca juga: BEM SI Kerakyatan Batalkan Demo di Jakarta Karena Kondisi Tak Kondusif

Jangan mendekati jendela atau rak tinggi yang berpotensi menimpa kamu. Area-area ini bisa menyimpan risiko yang lebih besar saat gempa.

Jika kamu berada di kamar mandi, tetaplah di dalam dan bersikap tenang. Hindari loncat atau berlari tanpa tujuan yang jelas, karena itu hanya akan memperburuk situasi.

Lingkungan yang tenang dan teratur dapat membantu kamu berpikir lebih jernih saat gempa terjadi.

Persiapkan Diri Sebelum Terjadi Gempa

Selain mengetahui posisi aman, penting untuk mempersiapkan diri sebelum gempa terjadi. Simpanlah barang-barang penting seperti senter, air, dan makanan di tempat yang mudah dijangkau.

Dalam keadaan darurat, barang-barang ini akan sangat membantu, terutama jika listrik padam atau akses keluar sulit. Memiliki rencana evasif bersama keluarga juga penting.

Pastikan semua anggota keluarga tahu apa yang harus dilakukan dan ke mana harus pergi saat gempa melanda. Latihan secara berkala dapat meningkatkan respons terhadap situasi sebenarnya.

Dengan persiapan matang dan pemahaman yang tepat, risiko cedera saat gempa bisa diminimalisir.

Baca juga: Tips Menciptakan Kamar Kecil yang Cozy dan Nyaman

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber:

Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERBARU