Jumat, 27 FEBRUARI 2026 • 00:05 WIB

Rekomendasi Bekal Buka Puasa yang Praktis untuk Para Pekerja

Author

Rekomendasi Bekal Buka Puasa yang Praktis untuk Para Pekerja

Ketika bulan Ramadhan tiba, banyak pekerja yang menemukan tantangan dalam menyiapkan bekal buka puasa. Memilih menu yang praktis dan lezat menjadi kunci untuk menikmati momen berbuka bersama rekan kantor.

Baca juga: Pecat Anggota Polri Terkait Kematian Ojol, Kompol Cosmas Kaju Gae Jadi Sorotan

Bukan hanya mencari yang enak, tetapi juga bergizi. Berikut adalah beberapa ide bekal yang bisa dibawa ke kantor saat berbuka puasa.

Makanan Praktis dan Lezat

Salah satu pilihan bekal yang banyak diminati adalah sandwich. Kamu bisa mengisinya dengan berbagai bahan seperti daging, sayuran, atau selai manis untuk variasi.

Salad juga menjadi opsi menarik. Campurkan sayuran segar dengan protein seperti ayam atau tuna, lalu tambahkan saus favorit untuk meningkatkan rasa.

Nasi goreng dalam kotak makan juga bisa jadi pilihan. Ini bukan hanya mengenyangkan, tetapi juga mudah dimakan tanpa kebutuhan alat makan tambahan.

Baca juga: Prabowo Subianto Tetap Berangkat ke China Setelah Situasi Stabil

Camilan yang Menggugah Selera

Camilan ringan seperti buah-buahan segar atau buah kering adalah pilihan tepat untuk membuka puasa. Buah-buahan seperti kurma, apel, atau jeruk sangat praktis dibawa.

Roti isi juga bisa menjadi alternatif snack. Kamu bisa menggunakan roti tawar yang diisi selai atau keju, menjadikannya mudah dan cepat untuk dinikmati.

Satu lagi adalah kue kering, yang bisa disiapkan dalam jumlah banyak dan disimpan. Kue seperti nastar atau kue lapis bisa membuat momen buka puasa lebih manis.

Minuman Segar untuk Menyegarkan Tenggorokan

Tak lengkap rasanya jika tidak membawa minuman segar. Air kelapa atau es buah bisa menjadi pilihan yang menyegarkan setelah seharian berpuasa.

Kamu juga bisa membuat smoothies dengan campuran buah-buahan dan yogurt. Ini bukan hanya lezat tetapi juga menyehatkan.

Jangan lupakan teh manis atau es sirup, yang bisa menjadi pelepas dahaga selepas berbuka puasa. Cukup mudah disiapkan dan praktis untuk dibawa.

Baca juga: Kasus Tragis Pengemudi Ojek Online Dilibatkan Oknum Brimob Masuk Jalur Pidana

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber:

Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERBARU