Kamis, 26 FEBRUARI 2026 • 16:45 WIB

Pilihan Praktis untuk Sahur dalam 10 Menit

Author

Saat bulan Ramadan tiba, persiapan sahur menjadi sangat penting untuk mendapatkan energi seharian. Memilih resep yang cepat dan praktis dapat membuat proses ini lebih menyenangkan.

Berikut ini adalah lima resep sahur yang dapat disiapkan dalam waktu 10 menit. Selain cepat, hidangan-hidangan ini juga mengenyangkan dan menyehatkan.

1. Nasi Goreng Cewek

Nasi goreng selalu menjadi pilihan favorit saat sahur. Campurkan nasi sisa dengan telur, kecap manis, dan sayuran seperti wortel serta kacang polong untuk mendapatkan hidangan yang lezat.

Proses memasaknya hanya membutuhkan sekitar 10 menit. Dengan tambahan sambal, nasi goreng ini jadi lebih nikmat dan menggugah selera.

2. Oatmeal Sereal Buah

Sahur tidak melulu harus berat; oatmeal sereal dapat menjadi pilihan sehat. Campurkan oatmeal dengan susu atau air hangat, lalu tambahkan potongan buah favorit seperti pisang dan stroberi.

Hidangan ini sangat praktis dan bisa siap dalam waktu singkat. Selain mengenyangkan, oatmeal juga bagus untuk pencernaan.

3. Roti Bakar Telur

Roti bakar isi telur merupakan rekomendasi selanjutnya. Cukup oleskan mentega pada roti, pecahkan telur di atasnya, dan panggang hingga telur matang.

Prosesnya cepat, dan kamu bisa menambahkan irisan tomat atau sayuran lain untuk meningkatkan nilai gizinya.

4. Mie Instan Kreasikan

Mie instan bisa menjadi solusi instan yang menggugah selera saat sahur. Masak mie seperti biasa dan tambahkan sayuran, sosis, atau telur untuk memperkaya rasa dan nilai gizi.

Proses ini tidak memakan waktu lama dan sangat mudah dilakukan, cocok untuk kamu yang terburu-buru.